Cuidados de las uñas

Se debe tener las uñas bien cuidadas, porqué es el reflejo de nuestra personalidad además que refleja nuestra salud.    

 Son nuestra carta de presentación.

Las uñas son piel modificada y no solo sirve como decoración sino que tiene diversas funciones; Por eso debemos cuidarlas, para que se vean bonitas y saludables. Una uñas sanas, deben ser lisas y con un color uniforme.

Consejos para unas uñas perfectas

1. No abusar del esmalte
2. hacer manicure con suavidad cada 15 ó 20 días
3. Dar masaje con tu dedo indice y pulgar
4. Mantener las uñas bien hidratadas. Use una loción humectante ó vaselina frotando directamente tus uñas
5. No uses quita-esmalte muy agresivo, es decir con grandes cantidades de alcohol ó formol, porque resecan las uñas
6. No aplicar laca, justo despues de baño porque la humedad impide su adherencia
7. El esmalte no se debe secar al sol porque provoca que se ponga amarillo y se levante
8. Para secar el esmalte instantáneamente,  pasar los dedos por el agua fria
9. Para dar blancura a las uñas amarillentas, frotar con vinagre blanco
10. Para limpiarlos por debajo, utilizar un cepillo blando con agua bicarbonatada
11. Para blanquear las uñas remojarlas por 10 minutos en 250 ml. de agua caliente con una cucharadita de agua oxigenada. Esto hacerlo 2 veces por semana

Medidas preventivas en el cuidado de uñas

• Usa guantes de goma, si vas a exponer tus manos mucho tiempo al agua, al detergente y sobre todo con cambios de temperatura
• No se coma las uñas
• Lavar las manos con agua fría

Cuidados de las uñas con problemas

Lo primero que debemos hacer para tener una uñas sanas: tener una buena alimentación, mucha higiene y usar productos adecuados

• Las uñas secas y frágiles son el resultado de falta de vitamina A,B ó E pero también a falta de hierro ó calcio; Para su tratamiento podemos hacer baño de uñas con aceite de ricino con unas gotas de limón.
• Las uñas quebradizas se quiebran por falta de queratina; Para su tratamiento usar baños de uñas en vinagre de sidra de manzana ya que ayuda a fortalecerlas y evita que se rompan
• Las uñas con nervaduras ó surcos se producen casi siempre por el contacto con el detergente y productos abrasivo; se previene usando guantes, con una buena hidratación y aplicando laca de uñas uniformemente
• Las uñas demasiado duras son signo de sequedad excesiva; se previene usando sustancias hidratantes y suavizantes, varias veces al día y especialmente por la noche